Nordic Walking am Berg

Training in den Bergen wirkt Wunder!

Die neue Trendsportart können Sie hier mit Trainern am Berg absolvieren
Bewegung und aktive Erholung ist in mittleren Höhenlagen zwischen 700m und 2.500m am effektivsten. Aus diesem Grund wurde in Westendorf ein HIGH-WALKING-PFAD errichtet.

Viel Bewegung in frischer Bergluft wirkt anregend und ist in Höhenlagen auch bei geringerer Intensität effektiv und damit besonders schonend. Dies sind Faktoren, welche sich nicht nur auf den Körper, sondern auf das gesamte Wohlbefinden positiv auswirken. Westendorf im Brixental ist einer der ersten Orte in den Alpen mit einem gezielten Angebot. Unsere ausgebildete Nordic-Walking-Trainerin Sabine zeigt Ihnen alles Wissenswerte über diese neue Trendsportart

Das "BLEIB´FIT - WALK MIT" Nordic-Walking-Programm mit Sabine

MONTAG, 17:00 Uhr - 18.30 Uhr
Einführungskurs in die Grundtechnik des Nordic Walking. Erfahren Sie alles Wissenswerte über Sportbiologie, Material, gesundheitliche Aspekte u.v.m..
Anmeldung: bis Montag 12.00 Uhr in den Ortsbüros Kirchberg, Brixen oder Westendorf.
Treffpunkt: Ortsbüro Westendorf
Kostenbeitrag: € 5.- (Betreuung durch geprüften Nordic Walking Guide, Leihgebühr für Stöcke)
MITTWOCH, 07.00 - 08.30 Uhr
„Morgenstund’ hat Gold im Mund“
Kraft tanken und den Stress hinter sich lassen….mit Nordic (Power) Walking!
Anmeldung: bis Montag, 18.00 Uhr in den Ortsbüros Kirchberg, Brixen oder Westendorf.
Treffpunkt: Ortsbüro Westendorf
Kosten: EUR 5,– (Leihgebühr für Stöcke)
Auf Anfrage bieten wir für unsere geübten Nordic-Walker geführte Touren an
Bergbahnen Westendorf
Bergliftstraße 18
A-6363 Westendorf
Telefon +43 (0)5334 2000-0
Telefax +43 (0)5334 2000-17
info@westendorf.at
90 Bahnen und Lifte
280 km Pistenspass
77 Einkehrschwünge
* Von den 245 beschneibaren Pistenkilometer können 120 km innerhalb von nur 3 Tagen beschneit werden!